Värske salat kartuli, muna ja soolalõhega

Natuke lõikumist ja ongi eriti hea töösalat valmis.

Idee Instagramist.

neljale (71 kcal/100 g)

2017-02-27 17.42.13.jpg

  • 60 g spinatit
  • 280 g keedetud kartulit
  • 2 keedetud muna
  • 185 g paprikat
  • 205 g tomatit
  • 100 g kurki
  • 25 g rohelist sibulat
  • 160 g suitsulõhet
  • 13 g küüslauku
  • 90 g Kreeka jogurtit (Alma)
  • 80 g kerget majoneesi
  • 5 g sinepit
  • soola, pipart

Pese ja nõruta spinatilehed ning aseta taldrikule. Tükelda kartul, munad, paprika, tomat, kurk, roheline sibul ja suitsulõhe meelepärasteks tükkideks. Sega kergelt läbi ja aseta spinatile.

Kastmeks sega kokku hakitud küüslauk, jogurt, majonees ja sinep. Maitsesta soola-pipraga ning vala salatile.

Advertisements
This entry was posted in soolane and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Jaga mõtteid

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s