Apelsinismuuti maasikatega

Algretseptis oli põnevuse mõttes kasutatud ka sellerit, aga kuna mul seda kodus polnud, siis spets ostma ka ei hakanud. Nii et ei saagi teada, kui jube see smuuti sees oleks :D Sellisel kujul aga oli smuuti imeline. Apelsin-maasikas on banaani-maapähklivõi järel mu lemmikkombo!

Idee siit.

ühele (51 kcal/100 g)

2018-03-01 18.17.08.jpg

  • 1 apelsin (185 g)
  • 1 õun (80 g)
  • poolt küpset banaan (60 g)
  • (1 sellerivars)
  • 100 g külmutatud maasikaid

Koori apelsin ja lõika tükkideks. Puhasta ja tükelda või riivi õun. Haki banaan ja seller tükkideks. Aseta kõik asjad kannmiskerisse ja töötle ühtlaseks massiks.

 

This entry was posted in magus and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Jaga mõtteid

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s