Marjadega toorpuder

Toorpuder nagu toorpuder ikka. Ehk maitsev ja täitev!

Idee Instagramist.

ühele (70 kcal/100 g)

2019-02-09 15.43.27.jpg

  • 65 g täisterakaerahelbeid
  • 170 ml mandlipiima
  • 75 g tükeldatud marju (panin võrdses koguses vaarikaid, musti ja valgeid sõstraid)
  • maitse järgi steviaga magusainet
  • 20 g valgupulbrit (kasutasin maapähkli oma)

Sega kõik koostisosad omavahel. Lase üle öö külmikus seista (või keeda pliidil pudruks). Serveeri marjade ja müsliga.

This entry was posted in magus and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Jaga mõtteid

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s