Toorpuder maapähklivõi ja šokolaaditükkidega

Selliste koostisosadega pudruga ei saa lihtsalt alt minna. Yum!

Idee siit.

ühele (90 kcal/100 g)

2019-02-27 16.49.10.jpg

  • 80 g täisterakaerahelbeid
  • 10 g chia-seemneid
  • 10 g vedelat mett
  • 20 g maapähklivõid
  • 300 ml mandlipiima
  • 10 g hakitud šokolaadi

Pane kõik komponendid kaussi, sega ning aseta külmkappi valmima (üle öö)! Enne söömist kaunista meelepäraselt. Mina sõin tükeldatud õuna ja apelsiniga.

 

 

This entry was posted in magus and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Jaga mõtteid

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s