Tag Archives: kaalikas

Lihtne kanakarri kookospiimaga

Täitsa mõnus karri, milles asendasin bataadi kaalikaga. Viimane aga ei tahtnud kuidagi pehmeks saada ja jäigi lõpuks veidi liiga krõmps. Kuna hautasin pikalt, siis lisasin ka 2x rohkem puljongit. Maitsekombona mulle isegi meeldis, kuigi algul tundus veider kaalikat karrisse toppida … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , , , | Leave a comment

Kaalika-oapallid

Valmistasin pallid panni asemel ahjus, nii et ma pole kindel, kas need ikka said valmis ehk need olid harjumatult mahlased :P Pealt ahjus liiga krõbedaks ei küpsenud, aga piisavalt. Mulle täitsa meeldisid. Ps! Mees soojendas järgmisel päeval palle võileivagrilli vahel, … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , | Leave a comment

Talvine ahjulõhe köögiviljadega

Mehele meeldis see toit väga, mulle kahjuks mitte. Kaalikas käis nagu kõigest üle ehk avastasin, et mulle vist väga ei meeldi kaalikas :D Lõhe ja selle täidis olid iseenesest ju täiesti minu maitsele. Oleks isegi rohkem mädarõigast soovinud sinna rooga, … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Kartulivorm pastinaagiga

Suur ports kodust vormirooga, mida jätkub mitmeks päevaks. Lisasin retseptile omalt poolt porgandid, kaalika ja rohelise sibula. Midagi erilist polnud, aga halb ka mitte. Idee Oma Maitsest. kuuele-seitsmele (123 kcal/100 g)

Posted in soolane | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Kaalikasupp suitsutatud paprikaga

Üle ootuste hea supp. Samas mehele ei meeldinud üldse. Võta nüüd näpust, kummal õigus on :D Aga üks on kindel, eile tehtud leivaga sobis see suurepäraselt kokku. Idee siit. kuuele (50 kcal/100 g)

Posted in soolane | Tagged , , , | Leave a comment

Kaalika ja riisinuudli supp brokoli ja valgete ubadega

Kõige keskpärasem köögiviljasupp üldse, milles peaaegu polegi kaloreid. Mulle sobib! Kogemata tegin liiga suure koguse, nii et ülejäänud nädala saangi selle supi seltsis veeta :D Idee siit. seitsmele (39 kcal/100 g)

Posted in soolane | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Maksahautis

Algretsept tundus veidi kahtlane: nimelt tuli seal maksa koos köögiviljadega hautada. 20 minutit! Kuna maks valmib palju kiiremini kui köögiviljad, tegin selle eraldi pannil valmis ja lisasin pärast hautisele. Tundus, et see oli õige otsus. Mõnus kodune hautis. Idee siit. … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , | Leave a comment

Tomati-riisinuudlisupp Satay’ga

Satay kastet olen kunagi ise ühe roa jaoks valmistanud, aga õnneks on see nüüd poes purgis täitsa olemas. Kuna olen suur maapähklivõi fänn, siis arvata on, et meeldib ka see kaste. Päris huvitavad komponendid saavad selles supis kokku: tomat, kaalikas, … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , , | Leave a comment

Vürtsikas lillkapsa-kartulisupp kookospiimaga

Indiapäraste vürtsidega, aga muidu väga kodune ja lihtne supp. Kaloreid on selles minimaalselt, nii et võib topeltportsu võtta :P Supp sai päris vürtsikas, kuigi tšillihelbeid panin kolm korda vähem. Osa kartulist asendasin kaalikaga, sest see oli nukralt külmikus ootel. Serveerisin röstitud kõrvitsaseemnetega. … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Karamellise kaalikaga täidetud paprikad

Magusa võis karamellistatud kaalikaga täidetud paprikad koos soolase feta ja parmesaniga. Elukaaslase meelest oli midagi puudu ja roog oli kui lisand. Minule aga meeldis. Eriti kaalikatäidis. Idee Oma Maitsest. neljale (121 kcal/100 g)

Posted in soolane | Tagged , , , | Leave a comment

Köögiviljaröst

Lihtne vormiroog, milles on rohkelt köögivilju, sees hunnik kodujuustu ning peal paks jogurti-juustukate. Ahju ülemises osas küpsetamine polnud minu ahju puhul jällegi eriti hea mõte, sest kate kõrbes inetult ära :( Täitsa okei toit, aga teinekord riiviks ka bataadi, et köögiviljadest moodustuks … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Peedi- ja kaalikakrõpsud

Algus oli ilus. Värske õhukeseks viilutatud köögivili nägi ahjuplaadil kaunis välja. Kahjuks hakkas juba varsti pärast ahju panemist tulema kõrbehaisu. Proovisin kõigest väest, aga ei saanudki temperatuuri paika. 160 ja pöördõhk oli justkui palju, sest tšipsid kõrbesid ära, ja ilma pöördõhuta … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , | Leave a comment

Clapshot ehk kartuli-kaalikapuder 

Veel vaheldust tavalisele kartulipudrule. Sobib hästi kala lisandiks. Idee siit. neljale (93 kcal/100 g)

Posted in soolane | Tagged , | 1 Comment

Läätse-kaalikasupp sidruniga

Kuigi suppi kiideti just seepärast, et selles vaid kaalikas, pidin ikkagi kartulit ka lisama, sest kaalikat jäi väheks. Elukaaslane oli õnnelik, sest tema meelest peab igal pool ka kartul sees olema  :D Igatahes kohe täiesti uutmoodi kooslus mu jaoks: kaalikas, … Continue reading

Posted in soolane | Tagged , , , | Leave a comment

Ühepajatoit

Klassika, kus saad koostisosade vahekorda vastavalt sellele muuta, mida kodus parasjagu on. Ja kas pole mitte imeline valmistada toitu asjadest, mis kõik on su ema kasvatatud. Kõik peale sealiha siis :D Idee siit. kuuele (117 kcal/100 g)

Posted in soolane | Tagged , , , | Leave a comment