Tag Archives: mandlipiim

Maapähklivõi-sõstrasmuuti

Enamik smuutisid, mis järele proovin, on keskpärased, aga see meeldis väga. Kuigi maapähklivõid selles koguselt palju polnud, kumas selle maitse nii mõnusalt läbi. Samuti oli see parajalt marjane. Idee Instagramist. ühele (85 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , | Leave a comment

Chia-puding rabarberiga

Ma pole just suurim chia-pudingu fänn, aga see versioon mulle meeldis. Hea võimalus viimast sügavkülmas olevat rabarberit ära kasutada. Idee siit. ühele (puding 80 kcal/100 g, moos 149 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , | Leave a comment

Mandli-vaarika toorpuder

Väga maitsev hapukasmagus toorpuder, mis on tegelikult mõeldud mandlipiima tegemisest üle jääva mandlimassi ära kasutamiseks. Kuna ma ise mandlipiima ei tee, siis purustasin niisama leotatud mandlid ära :P Teinekord kasutaks pigem mandlijahu, sest minu jaoks jäi puder natuke liiga tükiline. … Continue reading

Posted in magus | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Vegan pähkli-šokolaadikoogikesed

Tihti ei tule mul toorkoogid kõige parem tekstuuriga, ikka kipub pähklitükke sisse jääma, aga need koogikesed tulid mu meelest täiuslikud. Koostiosasid vaadates on selge, et ka maitse on super! Idee siit. 6 väikest koogikest (395 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , , , , , , | 2 Comments

Tsitruseline spinati-maasikasmuuti

Mõnus värskendav hapukasmagus smuuti! ühele (41 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Bataadikoogismuuti

Ma olen täiega laisk ja kasutasin keedetud bataadi ja porgandi asemel toorest. Üldse ei häirinud :P Samuti ei jäänud kummatki liialt tunda, sest pigem domineeris banaani maitse. Nii et geniaalne smuuti köögiviljade tarbimise suurendamiseks! Aga see ports oli nii suur … Continue reading

Posted in magus | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Šokolaaditükkidega vegan pannkoogid

Tihti ei tule mul välismaa retseptid hästi välja, kuid need pannkoogid õnnestusid imeliselt. Päris veganina ma retsepti ei teinud, sest siirupi asemel kasutan alati mett ning ka pool piimast polnud taimne. Šokolaaditükkide kogust võib julgelt ka kahekordistada :P Idee Instagramist. … Continue reading

Posted in magus | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Õuna-chia bircher müsli

Olen analoogset toorputru varemgi teinud, kuid mitte täpselt samade koostisosadega, nii et peab ka selle retsepti kirja panema. Mahlane ja meeldivalt suur ports! Idee Instagramist. ühele (112 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Toorpuder maapähklivõi ja šokolaaditükkidega

Selliste koostisosadega pudruga ei saa lihtsalt alt minna. Yum! Idee siit. ühele (90 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Chia-puding lisanditega

Olen elus päris palju chia-pudingut söönud, aga see sai kohe eriti hea. Võib-olla sest kasutasin jogurti asemel Solarisest leitud vegan kookosdesserti laimiga. Ja selle rikkaliku lisanditevalikuga serveerituna oligi see üks meeldejääv ning imeline hommikusöök. Idee siit. ühele (ilma lisanditeta 81 … Continue reading

Posted in magus | Tagged , , , , , | Leave a comment

Apelsini-vaarikasmuuti

Mul juba on blogis kaks apelsini-vaarikasmuuti retsepti (spinatiga ja ananassiga), aga siinne neist lihtsaim, nii et pean selle retsepti ka üles riputama. Eriti meeldib, et ka smuutisse saab lillkapsa ära peita. Algretseptis oli see aurutatud, aga ma panin toorelt sisse … Continue reading

Posted in magus | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Marjadega toorpuder

Toorpuder nagu toorpuder ikka. Ehk maitsev ja täitev! Idee Instagramist. ühele (70 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Toorpuder banaani ja kaneeliga

Üks lihtne toorpuder, mis maitses ülihästi! Hakitud mandlid olid nice touch, kuna ma ise üldiselt ei taipa oma putru pähklite/mandlitega serveerida, kuna olen pigem marja-/sõstrainimene :D Idee siit. ühele (105 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Pähkline üleööpuder

Suutsin esimest korda elus toidu sisse liialt apelsinikoort lisada, nii et pudrul oli veidi kibe maitse. Muidu aga meeldis. Teinekord prooviks moosi asemel muid lisandeid. Selle retsepti järgi ei jäänud pähkli(või) maitset üldse tunda :( Idee raamatust “Teejuht makrotoitainete maailmas”. … Continue reading

Posted in magus | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Maapähklivõi piimakokteil

Lasin piimakokteilil üle öö seista, et chia-seemned saaks paisuda ja hommikuks oligi ülihea smuuti valmis. Idee Instagramist. ühele (88 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged , , , , , | Leave a comment