Kaerahelbe ja maapähklivõi batoonid

Selle aasta jõulukokkamistest vast mu lemmikretsept. Ideaalne tervislik snäkk, mis on samas justkui magustoit.

Idee siit.

u 12 tk (453 kcal/100 g)

2017-12-21 12.04.25.jpg

  • 100 g tumedat šokolaadi, hakituna
  • 120 g maapähklivõid
  • 40 g mett
  • 25 g kookosõli
  • 120 g täisterakaerahelbeid

Tõsta hakitud šokolaad, maapähklivõi, mesi ja kookosõli kastrulisse. Kuumuta vaiksel kuumusel kuni šokolaad on sulanud ja sega ühtlaseks. Sega juurde kaerahelbed. Kalla küpsetuspaberiga vooderdatud vormi. Suru ühtlaseks ja jäta vähemalt tunniks ajaks külmikusse tahenema. Lõika ruutudeks. Säilita jahedas.

2017-12-21 12.04.38.

This entry was posted in magus and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Jaga mõtteid

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s