Tag Archives: lunch
Maitseküllased gluteenivabad tofupallid
Kõige maitseküllasemad ja mahlasemad gluteenivabad tofupallid ever! Serveeri pastaga või valmista üks mõnus toitev bowl, nagu mina tegin. Maitse järgi ei saa üldse aru, kui lihtsa vaevaga need valmivad. Eriti tore on ka see, et kõhule on need kerged ehk … Continue reading
Suus sulav vegan Carbonara pasta
Nii maitsev ja lihtsalt valmiv roog, kuhu võib igasugu köögiviljasid sisse ära peita. Mina viskasin sisse terve suvikõrvitsa. Uskumatu, kui hea toode on suitsutofu. Sellega tuleb tõesti väga Carbonarat meenutav pasta. Idee siit. viiele
Barbeque-kikerherne vrapp
Nii maitsvad ja täitvad vrapid, mis on täis ainult head ja paremat! Idee siit. neljale-viiele
Pikantne röstitud paprikaga pastaroog
Üks imeline maitseküllane pastaroog, mida nädal aega järjest lõunaks nautisin. Ja ikka ei visanud üle! Idee ajakirjast Vegan. viiele
Punase oa-riisisalat
Väga mõnus salat! Idee siit. viiele
Vegan karulaugupesto-pastasalat
Muutsin seda retsepti päris palju ja jällegi sain ülihea tulemuse! Terve nädala oli lõunasöök mu päeva highlight :D Idee Instagramist. neljale
Köögiviljasalat ehk vinegrett
Maitsev, lihtsalt valmiv ja taimne salat. Mida rohkem sinepit lisada ja mida kauem maitsestuda lasta, seda parem tuleb :P Idee siit. neljale
Värviline tatraroog
Algselt kandis roog nime “Tatar porrulauguga”, aga improviseerisin korralikult ja nii valmis midagi palju põnevamat ja ilmselt paremat. Kindlasti hakkan seda rooga korduvalt lõunaks valmistama. Idee siit. neljale
Lihtne kalasalat
Tegin natuke omaloomingut ehk lisasin salatisse veidi lehtkapsast ja külmikus vedelenud Chimmy salatikastme pära. Tulemus oli nii hea, et ootasin iga päev pikisilmi lõunat ^^ Idee siit. neljale (467 kcal/100 g)
Kevadine makaronisalat
Usun, et selle muidu päris tavalise salati suutsin endale meelepäraseks muuta sinepi kastmesse lisamisega. Muidu oleks mu jaoks liiga magus tulnud. Aga nii sai väga hea. Pastakogust aga vähendaks teinekord pisut. Ahjaa ja sojagrillkotletid mulle üldiselt väga ei meeldi, aga … Continue reading
Soe kapsa-läätse salat
Ma lubasin küll endale, et panen ainult ülihäid retsepte siia üles, aga ikka satub ka neid keskpäraseid sekka. See salat aga on päriselt üks neist üliheadest leidudest, mida kindlasti veel korduvalt teen. Ma ei suuda ära imestada, kuidas kapsas saab … Continue reading
Salat kinoa, päikesekuivatatud tomati ja avokaadoga
See salat sai küll väga maitsev, nii et oleks ausalt öeldes lõunaks suurematki portsu tahtnud. Ainult päikesekuivatatud tomatid, mis on mu suured lemmikud, ei sobinud selle salatiga ehk kõige paremini. Aga kindlasti valmistan seda salatit veel ^^ Idee siit. neljale … Continue reading
Koorene pasta tofu ja päikesekuivatatud tomatitega
Pastaroogi ma üldiselt ei fänna, aga vahukoorest tehtud kastme puhul olen müüdud :D Eriti kui veel paprika, suvikõrvits ja päikesekuivatatud tomatid ka sisse segatud. Pastat paneks teinekord vähem ja köögivilju rohkem. Aga kana tofuga asendamine toimis imeliselt. Idee siit. neljale … Continue reading
Köögivilja-nuudliroog
Selles toidus on imeliselt vähe kaloreid, nii et kindlasti teeks seda veel. Kõhtu täitis ka hästi. Kapparid jätaks teinekord välja, sest päikesekuivatatud tomatite tõttu on roog mu jaoks juba küllalt happeline. Idee siit. neljale (39 kcal/100 g)
Mahlane pastasalat päikesekuivatatud tomati pestoga
Muutsin seda salatit nii palju, et algretseptist palju alles ei jäänud. Kuna ma oliive ei fänna, asendasin need šampinjonidega. Pesto tuli poest. Ning punase sibula asemel läks seekord käiku porru. Tulemus sai aga nii hea, et teen edaspidigi salatit just … Continue reading