Tag Archives: smuuti

Pihlakasmuuti

Posted on March 23, 2020 by G

Üldiselt teen vaid banaaniga smuutisid, nii et see marjasmuuti oli väga tore vaheldus. Siiani raske uskuda, KUI maitsev see oli. Hea võimalus ära kasutada igasugu sügavkülma kuhjunud marju. Idee siit. ühele

Posted in magus | Tagged ananass, aroonia, brekkie, maasikad, mesi, mustsõstrad, pihlakad, smuuti, tikrid, vaarikad | Leave a comment

Mandli-banaanismuuti

Posted on March 19, 2020 by G

Üks väga paks ja toitev smuuti, millele lisasin tilga mandlisessentsi, nii et see sai eeeriti yum! Idee Instagramist. ühele

Posted in magus | Tagged banaan, brekkie, kaerahelbed, mandlid, mandlipiim, smuuti | Leave a comment

Maapähklivõi-sõstrasmuuti

Posted on May 29, 2019 by G

Enamik smuutisid, mis järele proovin, on keskpärased, aga see meeldis väga. Kuigi maapähklivõid selles koguselt palju polnud, kumas selle maitse nii mõnusalt läbi. Samuti oli see parajalt marjane. Idee Instagramist. ühele (85 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged banaan, brekkie, maapähklivõi, mandlipiim, mustsõstrad, smuuti | Leave a comment

Marjasmuuti

Posted on May 14, 2019 by G

Hea värskendav smuuti. Idee Instagramist. ühele (69 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged banaan, brekkie, kookosjook, maasikad, mesi, mustsõstrad, punased sõstrad, smuuti | Leave a comment

Tsitruseline spinati-maasikasmuuti

Posted on April 25, 2019 by G

Mõnus värskendav hapukasmagus smuuti! ühele (41 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged apelsin, banaan, brekkie, maasikad, mandlipiim, sidrun, smuuti, spinat | Leave a comment

Bataadikoogismuuti

Posted on April 15, 2019 by G

Ma olen täiega laisk ja kasutasin keedetud bataadi ja porgandi asemel toorest. Üldse ei häirinud :P Samuti ei jäänud kummatki liialt tunda, sest pigem domineeris banaani maitse. Nii et geniaalne smuuti köögiviljade tarbimise suurendamiseks! Aga see ports oli nii suur … Continue reading →

Posted in magus | Tagged banaan, bataat, brekkie, india pähkli võie, mandlipiim, porgand, smuuti, valgupulber | Leave a comment

Apelsini-vaarikasmuuti

Posted on February 25, 2019 by G

Mul juba on blogis kaks apelsini-vaarikasmuuti retsepti (spinatiga ja ananassiga), aga siinne neist lihtsaim, nii et pean selle retsepti ka üles riputama. Eriti meeldib, et ka smuutisse saab lillkapsa ära peita. Algretseptis oli see aurutatud, aga ma panin toorelt sisse … Continue reading →

Posted in magus | Tagged apelsin, banaan, brekkie, lillkapsas, mandlipiim, smuuti, vaarikad | Leave a comment

Maapähklivõi piimakokteil

Posted on December 28, 2018 by G

Lasin piimakokteilil üle öö seista, et chia-seemned saaks paisuda ja hommikuks oligi ülihea smuuti valmis. Idee Instagramist. ühele (88 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged brekkie, chia-seemned, datlid, maapähklivõi, mandlipiim, smuuti | Leave a comment

Espresso smuuti

Posted on December 26, 2018 by G

Suhteliselt vedel smuuti, mida oleks hea meelega chia-seemnetega paksendanud. Maitselt hea, päris kohvine ja mitte liiga magus. Idee Instagramist. ühele (72 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged banaan, india pähkli võie, kaerahelbed, kohv, mandlipiim, mesi, smuuti | Leave a comment

Sügisene smuuti

Posted on December 22, 2018 by G

Õunasmuutid tulevad saumikseriga valmistades suhteliselt ebaühtlase tekstuuriga, kuid mind see väga ei häiri. Smuuti oli müsli ja toorpallidega serveerides täitsa hea, kuid pigem mahedapoolne. Idee Instagramist. ühele (46 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged õun, datlid, maapähklivõi, mandlipiim, smuuti | Leave a comment

Pirni-hurmaasmuuti

Posted on December 20, 2018 by G

Magus ja veidi troopiline imeilusa värviga smuuti. Idee Instragamist. ühele (68 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged banaan, brekkie, hurmaa, maca, pirn, sidrun, smuuti | Leave a comment

Kreemine šokolaadijäätis

Posted on November 28, 2018 by G

Muutsin jälle retsepti küllalt, et mul tuli jäätise asemel smuuti. Kreemjat kookospiima ma naljalt juba ei tarbi. Need kalorid! Alpro kookosjook on palju parem :P Nii tuligi suht vedel smuuti, mille siis hommikul 4 tunniks sügavkülma pistsin ja siis poolkülmuna … Continue reading →

Posted in magus | Tagged banaan, brekkie, datlid, kakao, kookosjook, päevalilleseemned, seemned, smuuti | Leave a comment

Paks šokolaadismuuti

Posted on October 29, 2018 by G

Kui supilusikatäis steviaga magusainet ka lisada, tuleb tõeliselt maitsev kreemine hommikusöök. Nagu šokolaadipuding! Idee Instagramist. ühele (142 kcal/100 g)

Posted in magus | Tagged avokaado, brekkie, chia-seemned, india pähkli võie, kakao, kookosjook, mandlipiim, smuuti | Leave a comment

Toortatra kohupiim

Posted on October 24, 2018 by G

Mul jääb iga päev süsivesikutest vajaka, kuid selline hommikusöök lahendab probleemi. Ühe portsu kohta lausa 113 g neid! Maitses ka hästi ja kui nüüd väga pingutada, siis ehk meenutas isegi natuke kohupiima :D Ilmselt oleks pidanud veidike vähem vett lisama. … Continue reading →

Posted in magus | Tagged banaan, brekkie, maasikad, mandlipiim, mustsõstrad, smuuti, toortatar | Leave a comment

Sidruni-valgusmuuti

Posted on October 19, 2018 by G

Selle smuuti puhul on sidrunimaitselise valgupulbri kasutamine ülioluline. Mul seda polnud ja kasutasin esmakordselt vegan maapähkli valgupulbrit. Selle maitse jäi muidugi domineerima. Parem ikka kui tavaline valgupulber, kuid sidrunismuutist oli asi kaugel :D Pigem banaani-maapähklismuuti. Idee Instagramist. ühele (95 kcal/100 … Continue reading →